En el curso de danza aérea, realizamos un trabajo físico integral que fortalece, tonifica y mejora la flexibilidad de manera dinámica y divertida. Las clases están diseñadas para todos los niveles, sin necesidad de experiencia previa.

• Calentamiento y movilidad para activar el cuerpo y prevenir lesiones.

• Ejercicios de fuerza y técnica en las telas para mejorar el control y la resistencia.

• Aprendizaje de figuras, secuencias y transiciones para desarrollar fluidez y expresión artística.

• Combinación de movimientos en el aire para explorar la creatividad y el dominio escénico.

• Estiramientos y relajación para una mejor recuperación y mayor flexibilidad.

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¡Descubre el arte de volar con la profe lili y desafía tus límites en cada clase!